Ali lahko vdihavanje posameznih dišav vpliva na naše zdravstveno stanje, ali pa je to...

Aromaterapija je ena od alternativnih metod, ki je ponovno doživela razcvet v zadnjih desetletjih prejšnjega stoletja. Odkrit je vpliv vonjav na človeka in povezava olfaktornega in limbičnega  sistema ter tako vpliv, ki ga imajo aromatične...

Kokosovo olje

Kokosovo olje – čudež narave Obožujem kokos! Verjetno nisem redka, ki mi je okus in vonj kokosa čudovit ter prijeten, ko mi njegov sladki vonj popelje misli v poletje, na morje, v nostalgijo. Uporaben je na...

Ne pozabimo na Magnezij!

Magnezij (Mg) ima kot četrti najbolj pogosti element v telesu različne, ampak pomembne vloge pri ohranjanju zdravja. Čeprav se o magneziju ne govori veliko nam ga veliko primanjkuje, kar je vzrok za različne težave. Pomanjkanje...

Bolognese omaka

Sestavine:  • testenine po izbiri • ½ polovica čebule, • strok česna, • olivno olje, • sol, poper, • zelenjavna jušna osnova - pol kocke, • sojini kosmiči, • paradižnikova mezga, • sveža bazilika ali posušena. Po želji lahko dodamo še grah in kvasni posip, ki spominja...

Zdrav zajtrk z ajdovo kašo

Sestavine za eno osebo: • ajdova kaša - polovico skodelice oz. kolikor je vaša mera • rastlinski napitek - jaz sem uporabila riževo, ker je bolj sladko • goji jagode BioLUX • banana • chia semena BioLUX • cimet BioLUX sadje po...

Palačinke iz dveh sestavin

Sestavine: • 3 dl vode • 2 dl polnoznate moke ali po občutku, odvisno kakšno debelino palačink imamo radi Pomožne sestavine: • kokosovo olje BioLUX • najboljši čokoladni namaz :) Postopek in namigi: Za peko palačink je potrebno imeti zelo dobro posodo, da...

Smuti skleda, polna vitaminov in proteinov

Pričnite dan s skledico polno vitaminov in energije ter si pripravite izjemno okusen smuti z  BIO PLANÈTE Breakfast Champion - zajtrkom prvakov, polnega beljakovin, železa, magnezija in esencialnih aminokislin. Sestavine: 200 ml mandljevga mleka 125 g zmrzjenih gozdnih...

Sledi nam

0SpremljevalciLike
222SledilciSledi

Zadnje novice